Почти всяка трета жена има проблеми с хормоните и щитовидната жлеза.

Почти всяка трета жена има проблеми с хормоните и щитовидната жлеза. Затова през днешния ден ще ви разкрием един елементарен трик, с който може да поддържате хормоналния си баланс без медикаменти и да се чувствате добре.
Един от симптомите на заболяването на щитовидната жлеза  е с нервност, нервност и меланхолия. Ето за какво, използването на яйца е един от най-лесните способи за възстановяване на здравето на щитовидната жлеза.

Значението на този орган не може да бъде подценено: жлезата е виновна за положението на нервната система и душeвността, сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт, репродуктивните и мускулно-скелетните системи. Ако щитовидната жлеза не работи както би трябвало, стартират съществени здравословни проблеми. Най-често дамите страдат от това след 40 години.

Двата основни хормона на щитовидната жлеза , трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4) са формирани от тирозин и йод. Т3 е биологично деен хормон, до момента в който Т4 остава неактивен, до момента в който се трансформира в Т3.

Щитовидната жлеза създава и различен хормон, калцитонин, който поддържа естествените равнища на калция, задейства минералния метаболизъм, резервира целостта на костната тъкан и форсира тяхната регенерация. Ако концентрацията на този хормон в кръвта е по-висока от допустимата стойност, това демонстрира онкология на щитовидната жлеза, белия дроб, простатата, гърдата, анемията и хиперплазията.

Ранните признаци на заболяване на щитовидната жлеза са съвсем незабележими, затова диагнозата на първия стадий е невъзможна. Ето за какво е значимо да се погрижите за здравето на щитовидната жлеза предварително , като изберете оптималната диета за вас.

Ползите от яйчен жълтък за щитовидната жлеза

Както всеки различен орган в нашето тяло, щитовидната жлеза зависи от постоянното доставяне с хранителни субстанции, от които се нуждае, с цел да действа вярно. Яйчният жълтък е добър източник на трите най-важни хранителни субстанции за щитовидната жлеза.

Тирозин
Това е аминокиселина, която се усвоява от протеинови храни и се създава в организма от друга аминокиселина, фенилаланин. Тирозин – формула за положително въодушевление, отстранява тревогата и страха, оказва помощ за битка със напрежението. Не е чудно за какво всички лекари и диетолози са големи фенове на яйцата. Две яйца съдържат 0,5 g тирозин и 0,7 g фенилаланин (с дневна доза 1-5 g).

Йод

Според Световната здравна организация дефицитът на йод остава една от главните аргументи за нарушавания в развиването на мозъка при децата. Всеки от нас би трябвало да получи задоволително йод през целия ни живот, тъй че щитовидната жлеза да създава хормони. Един жълтък от яйце ще обезпечи на тялото 12 мкг йод, което е 8% при дневна нужда от 150 мкг.

Селен

Около 90% от хормоните, секретирани от щитовидната жлеза, се състои от Т4, който се трансформира в деен хормон Т3. Това се дължи на селен-зависими ензими. В този случай селенът може да задейства хормона в Т3 и да го инактивира назад към Т4. Ето за какво селенът е толкоз значим за регулирането на тироидните хормони. Едно яйце ще обезпечи на тялото ви 16 mcg селен, което е 29% от целесъобразната дневна доза.

Както знаете, стресът прави работата на щитовидната жлеза много по- сложен. Лечението с яйца е необикновен, само че ефикасен метод за превъзмогване на болести.

Също по този начин считайте, че този орган е в сложна връзка с други жлези и биохимични процеси. Един дисбаланс във всяка част на системата може да повлияе на цялата система . Следователно лекуването би трябвало да се приспособява към съответна причина.

Ако щитовидната жлеза не работи вярно, приемането на йод или други хранителни субстанции за щитовидната жлеза може да не помогне или даже да изостри казуса. Говорете с ендокринолог, с цел да получите вярната диагноза, преди да започнете с каквато и да било храна или добавки.

Ако публикацията ви е харесала споделете с другари!
Инфо: